Kesehatan Gigi dan Mulut

Fungsi dari gigi termasuk sebagai alat untuk mengunyah atau menghaluskan makanan; sebagai fungsi aksesoris; untuk membantu kelancaran bicara; untuk simetris wajah.

Kunjungi klinik gigi secara rutin setiap 6 bulan sekali.

Penyakit yang timbul pada gigi termasuk Karies Dentis (Gigi Berlubang), suatu penyakit yang merusak jaringan gigi, yang mengakibatkan apa yang dikenal sebagai lubang gigi; Plak Gigi, biofilm (biasanya tak berwarna) yang terbentuk pada gigi dan jika tidak dibersihkan secara teratur, bisa menyebabkan lubang gigi atau masalah jaringan gigi; Karang Gigi adalah deposit yang terkalsifikasi pada gigi, yang terbentuk akibat adanya plak secara terus menerus; dan Gingivitis (Radang Gusi), yang merupakan penyakit jaringan penyangga gigi (gusi).

Gunakanlah benang gigi (dental floss) untuk membersihkan sela-sela gigi.

Ada beberapa cara menghindari penyakit-penyakit tersebut:

-Hilangkan plak (karang) gigi dan seluruh faktor pemberat lainnya

-Kunjungi klinik gigi secara rutin setiap 6 bulan sekali

-Jaga kebersihan mulut setiap hari. Sikatlah gigi sehabis makan, dan setiap harinya minimal 2 kali sehari

Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang halus dan permukaan sikat yang lurus,Pilih pasta gigi yang mengandung flouride.

Ada cara sikat gigi yang benar:

-Sikatlah gigi pada waktu pagi (sesudah makan) dan malam hari (sebelum tidur)

-Pilih pasta gigi yang mengandung flouride

-Pilih sikat gigi yang baik yaitu, bulu sikat yang halus, permukaan sikat lurus, tangkainya lurus, dan mudah dipegang

-Sikatlah permukaan gigi mulai dari depan sampai dengan belakang. Kemudian gosok bagian dalam gigi

-Agar gigi lebih bersih dan sehat pada waktu menggosok gigi gunakanlah benang gigi (dental floss) untuk membersihkan sela-sela gigi

-Lidah disikat secara perlahan-lahan

Artikel oleh International SOS.